如何在网上鉴别药品的真假呢听说吃枸杞可以补肾请问怎么吃?我要向您请教两个问题都有那些青菜不能在一起食用一年中体重增加了25斤是否正常?我抽烟很久了,牙齿开始变色了,可以告诉我抽烟但别让牙齿变黄甚一年中体重增加了25斤是否正常?晚上睡觉时好时坏,坏时很难入睡,而且睡的不沉,容易中医常讲的药性,或食物的药性,如性温怎样调理脾胃?给个计划~~